• توضیحات
  • نظرات (0)

توضیحات

همه‌ی ما خشم را می‌شناسیم و بارها و بارها بیدار شدنش را در وجود خود تجربه کرده و اثراتش را در زندگی خود احساس کرده‌ایم؛ اما اقرار به اینکه من با مشکل عصبانیت مواجه هستم، کار سختی است اما صادقانه به این سؤالات پاسخ دهید که تابه‌حال چند بار در جمع یا در حضور یک فرد (همسر، رئیس، فرزند، دولت و همسایه…) خونسردی خود را ازدست‌داده و عصبانی شده­اید؟ چند بار تا به امروز این بازخورد را از دیگران دریافت کرده‌اید که «چقدر تو آدم عصبانی هستی». تا به امروز «عصبانی شدن شما در موقعیت‌های مختلف چه دردسرهایی را برایتان ایجاد کرده است». به خاطر عصبانیتتان چه جایگاه­ها یا مقبولیت‌هایی را ازدست‌داده‌اید؟ چقدر پیش آمده که بعد از خارج شدن از وضعیتی که شما را عصبانی کرده بود پشیمان شده باشید و از خودتان بپرسید چرا من این‌قدر عصبانی شدم؟! در طول ماه، هفته، روز چند بار حالت خشم را تجربه می­کنید؟ چند بار به این نتیجه رسیده‌اید که باید در مورد مدیریت خشم خود وارد عمل شوید؟

 

سرشناسه : میرغفوریان، زینت‌السادات، ‏‫۱۳۵۹ -‏‬
‏عنوان و نام پدیدآور : خشم [کتاب]/ نویسنده زینت‌السادات میرغفوریان، نسرین امامی؛ ویراستار مژگان عطار.
‏مشخصات نشر : تهران: انتشارات پرنده‏‫.
‏مشخصات ظاهری : ‏‫۲۵۲ ص.‬‬: جدول ‏‫‬‮‭.م‌س ۲۱/۵ × ۱۴/۵ ؛
‏فروست : مجموعه مهارتهای زندگی؛ جلد سوم.‬‬
‏شابک : ‏‫ریال‬‏‫‬‭‬‮‭۹۷۸-۶۰۰-۹۷۳۲۳-۴-۰ :
‏وضعیت فهرست نویسی : فاپا
‏یادداشت : ‏‫پشت جلد به انگلیسی: Anger(life skills set‭‬‭).
‏یادداشت : این کتاب در سال های ۱۳۹۵-۱۳۹۸ تجدید چاپ شده است.
‏یادداشت : کتابنامه: ص. [۲۵۰] – ۲۵۲.
‏موضوع : خشم
‏موضوع : Anger
‏موضوع : مهارت‌های زندگی
‏موضوع : Life skills
‏شناسه افزوده : امامی‌ نائینی، نسرین، ‏‫۱۳۵۱ -‏
‏رده بندی کنگره : ‏‫BF۵۷۵‭‬ ‭/خ۵‏‫‬‮‭م۹۸۷ ۱۳۹۵
‏رده بندی دیویی : ‏‫‬‮‭۱۵۲/۴۷
‏شماره کتابشناسی ملی : ۴۶۹۲۳۲۵

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.


اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “خشم”

شما فقط این محصول را به سبد خرید اضافه کرده اید: